B12 Vitamini Eksikliği

B12 vitamini eksikliği genellikle vücudun büyük B12 vitamin depolarına sahip olması nedeniyle ancak yıllar sonra fark edilir hale gelir. İlk semptomlardan biri anemidir. Ek olarak, B12 vitamini eksikliği saç dökülmesine, hafıza kaybına, depresyona ve diğer semptomlara neden olabilir. B12 vitamini eksikliğinin nedenleri ve etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

B12 Vitamini eksikliği: nedenleri

Eğer gereken vitaminden daha az miktarda tedarik edilirse veya vücudun ihtiyacından daha uzun bir süre boyunca emilirse, bir  B12 vitamin eksikliği ortaya çıkabilir. Artan tüketim veya B vitamini kaybı da kandaki B12 vitamini seviyesinin düşmesine neden olabilir . Ek olarak, bazı ilaçlar B12 vitamini eksikliğini artırabilir.

Burada özetlenen, B12 vitamini eksikliğinin ana tetikleyicileridir:

  • Kesinlikle vegan veya vejetaryen diyetinde veya anorekside B12 vitamini alımı eksikliği
  • intrinsik (bir faktör eksikliği protein olarak, mide , mide (kısmi) çıkarılması ya da kronik atrofik gastrit (formundaki böyle bir eksiklik kutu: üretilir ve  B12 vitamin emilimi için gerekli olduğu ve) mide iltihabı nedeniyle).
  • Bağırsakta B12 vitamini rahatsızlığı , örn., İltihaplı bağırsak hastalığı ( Crohn hastalığı , ülseratif kolit ), çölyak hastalığı veya bağırsağın kısmi olarak alınması.
  • B12 vitamini kaybı ya da artmış tüketimi, örneğin kronik böbrek ya da karaciğer hastalıklarında ve balık tenyası saldırısında
  • Bazı ilaçların alınması: omeprazol ( mide ekşimesi ve mide ülseri için ), metformin (diyabet için)

Çoğu zaman, vücut depolanan B vitaminine başvurarak bir kıtlığı telafi edebilir. Örneğin, çoğu durumda B12 vitamini eksikliği ancak yıllar sonra ortaya çıkar. En başından birisinin B12 vitamini deposu olmadığında, semptom eksikliği daha hızlı ortaya çıkabilir. Bunlara anneleri hamilelik ve emzirme döneminde vegan yiyen emzirilen bebekler ve nadiren hayvansal gıdalar tüketen insanlar dahildir. B12 vitamini eksikliği için risk grupları; alkolikler, hamile kadınlar, emziren kadınlar ve yaşlıları içerir.

B12 Vitamini eksikliği: belirtileri

Vücudun sinir fonksiyonu, hücre bölünmesi ve kan oluşumu gibi çeşitli işlemler için B12 vitaminine ihtiyacı vardır. Bu nedenle B12 vitamini eksikliği belirtileri, saçları , sinirleri ve kasları olduğu gibi gözleri de etkiler . Anemi ( anemi ), bununla birlikte, B12 vitamini eksikliği ilk semptomlardan biridir. Sonuçları da olabilir:

  • Felce kadar derin duyarlılık bozuklukları
  • Deri ve mukozalarda hücre bölünmesi bozuklukları
  • saç dökülmesi
  • kas zayıflığı
  • Yorgunluk , konsantrasyon eksikliği , hafıza zayıflığı
  • Baş ağrısı , migren
  • Optik sinirin dejenerasyonu
  • Depresyon
  • Besin intoleransları, alerji
  • Bebeklerde: (ağır) gelişimsel bozukluklar

B12 Vitamini eksikliği: tanı

B12 vitamini eksikliği belirtileri yaygın olabilir ve tıbbi ölçüm yöntemlerinin yetersizliği tespit edilmeden önce bile etkilenen kişiyi etkileyebilir. Nörolojik B12 vitamini eksikliği belirtileri (duyusal bozukluklar, refleksler vb.) Geri alınamaz olduğu için, eksikliği en kısa sürede tanımak önemlidir.

Uzun süredir B12 vitamini eksikliği için standart, toplam serum B12 vitamini ölçümü idi. Bununla birlikte, bu geç ve spesifik olmayan bir biyobelirteçtir – bu yüzden hassas bir vitamin B12 eksikliği testi. Daha anlamlı olanı, holotranskobalaminin (Holo-TC) ölçümüdür. Aktif olan B12 vitamininin durumunu gösterir. Bununla birlikte, bu B12 vitamini testi standart testten iki kat daha pahalıdır.

B12 Vitamini eksikliği: tedavi

Eğer bir B12 vitamini eksikliği erken teşhis edilirse , genellikle diyetteki bir değişiklik veya B12 vitamini takviyesi uygulamasıyla telafi edilebilir. Bu preparatlar alınabilir (örneğin tabletler gibi) veya doğrudan kan dolaşımına (örneğin bir infüzyon ) uygulanabilir. 

B12 vitamini ile ilgili aramalar

  • b12 vitamini hapı
  • b12 vitamini eksikliği belirtileri
  • b12 vitamini iğnesi
  • b12 vitamini faydaları
  • b12 vitamini kaç olmalı
  • b12 vitamini fiyat
  • b12 vitamini ne işe yarar
  • b12 vitamin eksikliği tedavi edilmezse ne olur

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir