Ferritin Eksikliği

Ferritin vücuttaki demiri bağlayan veya depolayan ve dolayısıyla vücudu serbest demirin toksik etkilerinden koruyan bir proteindir. Demir hemoglobin gelişiminde önemli bir rol oynar (kırmızı kan pigmenti). Oksijeni emer ve kanla taşır.

Ferritinin sağlık açısından önemi nedir?

Ferritin, depolama demiri adı verilen gerçek vücut demir depolarını kontrol etmek için kullanılır, çünkü serbest demirin değeri nispeten yanlıştır ve yüksek dalgalanmalara maruz kalır.

Ferritin için uygun değerler :

Ferritin için normal değerler, kullanılan analitik yönteme bağlıdır. Bu nedenle, değerlerin nerede hesaplandığını, hangi normal değerlerin dikkate alındığını ve kişisel sonuçlarınızın nasıl yorumlanacağını sormanız gerekir.

Birçok tıbbi laboratuvar aşağıdaki normal değerleri kullanır:

20-50 yıl kadınlar

Erkekler

22-112 μg / l

34-310 μg / l

65-90 yıl Erkekler 13-651 /g / l
65-87 yıl kadınlar 4-665 μg / l

Ferritin seviyesi düşüklüğünde?

O zaman genellikle demir eksikliği olur. Özellikle demir eksikliği anemisinde (anemi = anemi) ferritin azalır ve demir deposunun doldurulması gerektiğine dair kesin bir işaret bulunur. Demir eksikliği nedenleri olabilir:

  • Tek taraflı (vejetaryen veya vegan) beslenmenin yanı sıra bağırsak hastalıkları  için çok düşük bir alım 
  • Örneğin demir için artan talebe yol açan, akut veya kronik kan kaybından kaynaklanan artan kayıplar.
  • Hamilelik  (hamile kadınların daha fazla demir alması gerekir).

Gerekli demir daha sonra uygun demir ilaçları alarak veya infüzyonla (genellikle hastanede yapılır) sağlanabilir. Demir açısından zengin bir diyet, vücuda ihtiyaç duyulan demiri sağlamaya da yardımcı olabilir: bu nedenle daha sık yağsız kas veya az yağlı et ürünleri yemelisiniz. Demir, hayvansal gıdalardan bitkisel besinlerden çok daha iyi emilir. Diğer hastalıklar veya kişisel inançlarınız, et, baklagiller, fındık, salsify, ıspanak, havuç ve diğer sebzelerin daha sık tüketilmesini yasaklarsa iyi bir alternatif olabilir. Yemek için bir bardak C vitamini yönünden zengin meyve suyu (örneğin portakal suyu) bağırsakta demir emilimini artırır. Demir bakımından zengin öğünlerde siyah çaydan kaçınılmalıdır. Vücuttaki demir kullanımını engelliyor.

Ferritin değeriniz artarsa ​​…

Kesin nedenin açıklığa kavuşturulması gerekmektedir. Ferritin, vücutta (hemokromatozis, ayrıca demir depo hastalığı olarak da adlandırılır) alımının artması nedeniyle aşırı demir yüklenmesinde veya daha fazla demirin depolandığı enfeksiyöz veya tümör anemilerinde artabilir, ancak bu demirin kullanımı hemoglobinin oluşmasını engeller. Ayrıca, akut veya kronik inflamasyon, belirli karaciğer hasarı, transfüzyonla aşırı demir yüklenmesi ve diğer faktörler ferritin seviyesini artırabilir.

ferritin eksikliği ile ilgili aramalar

  • ferritin eksikliği için ne yemeli
  • ferritin düşüklüğü yorumları
  • ferritin yüksekliği
  • ferritin nasil yükseltilir
  • ferritin düşüklüğü tehlikeli midir
  • ferritin kaç olursa tehlikelidir
  • ferritin yüksekliği 1000
  • ferritin düşüklüğü kanser

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir